家庭系統排列是現代德國心理學家伯特.海靈格，創建的一門集生命哲學、系統論、心理動力學、應用心理學、信息感受、靈性催眠為一體，為生命和整體服務的心理治療科學。
任由負面情緒發展，不僅會影響自己，也會影響別人。襄陽心理咨詢，襄陽青少年心理咨詢，襄陽心理咨詢中心教您排解負面情緒方法。
憤怒，是一種再正常不過的情緒，把它當成洪水猛獸，恨不得把它狠狠壓在十八層臟腑，永世不讓它發泄出來，這是一種大錯誤。那如何正確處理憤怒情緒呢？襄陽心理咨詢與你分享。
杜月笙曾說：“上等人，本事大，脾氣小；中等人，本事大，脾氣大；下等人，本事小，脾氣大。”多少人被這句話誤導，想要做個有修養、沒脾氣的上等人，于是乎，習慣強忍憤怒。但壓抑憤怒的人，會嚴重影響健康。找襄陽心理咨詢學校就到西典心理咨詢，專注青少年心理咨詢，兒童心理咨詢。
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