襄陽心理咨詢室教家長幫助孩子擺脫厭學(xué)心理：成自孩子一旦沒有了學(xué)習(xí)動力，失去了學(xué)習(xí)興趣就會對學(xué)習(xí)失去信心，進(jìn)爾自己也失去失自信變得自卑，襄陽青少年心理引導(dǎo)師提醒做為家長我們發(fā)現(xiàn)孩子的厭學(xué)情緒后一定要幫助孩子擺脫厭學(xué)心理，找準(zhǔn)孩子心理波動的原因，做好相應(yīng)對引導(dǎo)工作。

    從心理學(xué)角度講，學(xué)生厭學(xué)是一種典型的心理疲倦反應(yīng)。是指學(xué)生消極對待學(xué)習(xí)活動的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為學(xué)生對學(xué)習(xí)認(rèn)識存在偏差，情感上消極對待學(xué)習(xí)，行為上主動遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。所有這些都嚴(yán)重地影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)效果?！　椭⒆涌朔拰W(xué)情緒，首先要做的是找準(zhǔn)孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因，這樣才能“對癥下藥”。不妨先試著問問自己如下的問題：

孩子有學(xué)習(xí)動力嗎？

學(xué)習(xí)動機(jī)缺失是導(dǎo)致厭學(xué)的重要原因。有的孩子無學(xué)習(xí)動機(jī)，學(xué)習(xí)處于被動狀態(tài)，通過老師逼、家長壓來完成學(xué)習(xí)任務(wù)。有的則是負(fù)動機(jī)，對學(xué)習(xí)有認(rèn)識，但其看法是消極的，甚至是錯誤的，認(rèn)為讀書是苦差事，讀書無大用，沒有讀書照樣可以做生意賺大錢。

孩子對學(xué)習(xí)感興趣嗎？

興趣能促使人喜愛從事某項(xiàng)活動，厭學(xué)的學(xué)生大多數(shù)是將興趣由學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移到其他事情甚至是社會不良活動上去了，這樣，不僅對學(xué)習(xí)不感興趣，反而討厭學(xué)習(xí)、反抗學(xué)習(xí)。

孩子對學(xué)習(xí)是否充滿信心？

對學(xué)習(xí)悲觀失望，毫無信心的學(xué)生，也容易產(chǎn)生厭學(xué)心理。一些孩子，曾經(jīng)努力過，但仍然常常失敗，很少甚至沒有體驗(yàn)到成功的歡樂，因而主動放棄了努力，學(xué)習(xí)中舉起了白旗；另一些孩子，也曾經(jīng)取得過自認(rèn)為可以的成績，但是往往不如他人，因而很少得到老師和家長的肯定或表揚(yáng)，便逐漸喪失了自信心。

孩子意志是否薄弱，耐挫力如何？

許多學(xué)生雖然主觀上有學(xué)習(xí)的愿望，但學(xué)習(xí)畢竟是一項(xiàng)艱苦的事情，需要一定的時間及毅力，目前的中小學(xué)生幾乎都是獨(dú)生子女，是父母的寵兒，因此很多學(xué)生堅(jiān)持性差，意志薄弱。一旦碰到困難便打退堂鼓，害怕去學(xué)、去動腦，長期下去，便產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

孩子存在“恨屋及烏”的心理嗎？

“愛屋及烏”的心理較常見，恨屋及烏的心理也存在。在學(xué)習(xí)過程中，既有“親其師，信其道”的積極情感遷移，也有“恨其師，厭其道”的消極情感遷移。有的孩子由于某種原因?qū)δ澄唤處煵粷M，往往對他講課也不感興趣，嚴(yán)重的對該學(xué)科也不感興趣，其結(jié)果常常運(yùn)用懲罰自己（不學(xué)習(xí)該學(xué)科或者故意不學(xué)好）的手段來反抗教師。

孩子是“物極必反”的犧牲品嗎？

過高的期望值與功利意識也易使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理而厭學(xué)。許多家長望子成龍、望女成鳳心切，于是對孩子提出不切實(shí)際的要求，當(dāng)孩子達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)時，便采取不正當(dāng)?shù)拇胧?，有些孩子能夠忍受，有些孩子干脆想反正達(dá)不到要求，索性放棄追求。

找準(zhǔn)了造成孩子厭學(xué)的原因，我們才有可能采用有效策略，幫助孩子克服厭學(xué)情緒。比如，培養(yǎng)孩子從心底滋生出一種對學(xué)習(xí)的喜愛之情；使孩子明確學(xué)習(xí)對自身發(fā)展的重要，明確自己的學(xué)習(xí)不是為了爸爸媽媽，也不是為了老師和其他的人；適當(dāng)調(diào)整自己的目標(biāo)和期望，給孩子的學(xué)習(xí)付出一些獎賞，增強(qiáng)他們的信心；用耐心和科學(xué)的知識教會孩子投資和經(jīng)營自己的時間和心智；從生活小事做起，增強(qiáng)孩子的自我約束力，培養(yǎng)他們頑強(qiáng)的意志品質(zhì)等等。

面對厭學(xué)的孩子，家長最需要做的不是著急，而是冷靜地分析原因，加之用科學(xué)的方法幫助孩子走出陰霾