襄陽戒網(wǎng)癮學校不打不罵輕松為孩子戒掉網(wǎng)癮,隨著網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，人類社會已開始步入網(wǎng)絡(luò)時代，社會政治、經(jīng)濟、文化及人們的生活因之受到影響，整個世界也因它的出現(xiàn)而發(fā)生天翻地覆的變化。但網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它在給這個世界帶來利益與優(yōu)點的同時，也帶來不小的弊端。青少年已經(jīng)成為網(wǎng)民的重要組成部分，缺乏自控能力的青少年一旦沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，其求知的心智和原本善良的情感很容易被網(wǎng)絡(luò)虛擬世界所吞噬，有的甚至還在網(wǎng)絡(luò)的各種誘惑下，走上犯罪道路，有的甚至失去了生命和自由。沉迷于網(wǎng)絡(luò)的青少年逐年增加已成為不得不正視的問題，過分沉迷網(wǎng)絡(luò)形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學習、生活、人際交往，而且給社會帶來巨大危害。
一．襄陽心理咨詢老師分析青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀
中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會發(fā)布的《中國青少年網(wǎng)癮報告》顯示，城市網(wǎng)癮青少年逾2400萬，城市與農(nóng)村青少年網(wǎng)民中的網(wǎng)癮比例相近，估算我國青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年的人數(shù)大約為3329.9萬人。
在北京、上海、廣州等特大發(fā)達城市，網(wǎng)癮青少年比例分別為8．1％、8．7％、8．3％，而在貴陽、銀川、拉薩等經(jīng)濟發(fā)展水平相對較低的城市，網(wǎng)癮青少年的比例分別為31．8％、20．5％、13．7％。
二．青少年“網(wǎng)癮”現(xiàn)象的原因
（一)學校因素
在網(wǎng)絡(luò)社會的大環(huán)境下，電腦和網(wǎng)絡(luò)成為青少年不可或缺的學習工具，但缺乏有效引導(dǎo)，學校只注重培養(yǎng)學生計算機和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的基本應(yīng)用技能，卻沒有真正教會他們?nèi)绾伟才抛约旱膶W習，如何合理安排自己的時間，如何提高自身的能力，中學生則更多地是把電腦和網(wǎng)絡(luò)當成一種娛樂工具。校園生活大多單調(diào)乏味，容易使學生將娛樂的重心轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)；老師授課內(nèi)容缺乏趣味，與精彩的網(wǎng)絡(luò)世界相比吸引力略顯不足。另一方面，中學生的學習壓力較大，當學生“學習上經(jīng)常遭受挫折，又得不到家人、老師和同學的理解。為宣泄心中的苦悶，逃避現(xiàn)實時，往往就會在網(wǎng)上尋求安慰、刺激和快樂” ，來宣泄平時的壓抑情緒。
(二)家庭因素
當前我國中學生多屬獨生子女，且城鎮(zhèn)居民以樓房式獨門獨戶的家居結(jié)構(gòu)為主，不利于身為獨生子女的中學生與同齡伙伴交流，只好將興趣轉(zhuǎn)向?qū)W(wǎng)絡(luò)的依賴。許多家長又過度控制，對孩子期望值非常高，對孩子管教嚴格、懲罰嚴厲,孩子的成才壓力太大，一旦遇到挫折，容易到虛擬空間找滿足感和成就感。還有相當一部分家庭，父母過度放任，忙于自己的事業(yè)，缺乏與孩子進行情感上的溝通，使子女倍感孤獨，從而被互聯(lián)網(wǎng)上的一些具有交流功能的網(wǎng)站和聊天工具所吸引，迷戀于網(wǎng)上的互動生活，習慣于去網(wǎng)絡(luò)世界尋求感情寄托。研究發(fā)現(xiàn)，有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的青少年家庭教育或家庭環(huán)境或多或少存在一定的不和諧因素。在孩子成長的環(huán)境中，如果父母有著不良的行為，如生活懶散、自由、喜歡酗酒賭博、使用暴力或有犯罪行為等，這些都會對孩子的成長產(chǎn)生極其惡劣的影響。久而久之，青少年不滿足這種壓抑的家庭環(huán)境，就容易在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找家庭的溫馨和朋友的關(guān)愛。
（三）社會因素
據(jù)調(diào)查，在我國現(xiàn)有的8700多萬網(wǎng)民中，青少年占70％，未成年占20％，其中有40％的未成年人經(jīng)常光顧色情網(wǎng)站。盡管我國已經(jīng)實施了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》，但在各地并沒有得到很好的貫徹落實，《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》規(guī)定，網(wǎng)吧的營業(yè)時間從早上8點到晚上12點。但是網(wǎng)吧遍布大街小巷，在實踐中對網(wǎng)吧尚缺乏有效的管理措施。學校周圍的網(wǎng)吧，夜間12點以后照常營業(yè)，為學生提供包夜上網(wǎng)服務(wù)。富有互動娛樂性的網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天室對中學生有著強大誘惑，促使他們將網(wǎng)吧當作樂土。
（四）自身因素
1.強烈的好奇心
青少年時期生理和心理正迅速地走向成熟，是個體社會化的關(guān)鍵階段，并且對外界的新鮮事物有著強烈的好奇心，對新事物敏感且易接受，網(wǎng)絡(luò)虛擬的社會環(huán)境、自由的論壇方式和豐富的內(nèi)容，極易滿足青少年的好奇心理，并提供了實現(xiàn)自身需要的最好舞臺。當他們在虛擬世界里一次次獲得快樂與滿足時，便會希望重復(fù)獲得。青少年正處于心理和行為上的變動期，心理不成熟，價值觀和行為方式尚未定型，自律性和控制力較差。他們一旦上網(wǎng)，便難于抵擋網(wǎng)絡(luò)的誘惑，被網(wǎng)上層出不窮的新游戲、新技術(shù)和新信息所吸引，結(jié)果便沉溺于其中而不能自拔。
2.從眾心理
青少年時期還沒有形成穩(wěn)定、科學的人生觀和價值觀，其行為很容易受到同輩群體的影響。網(wǎng)絡(luò)的廣泛普及，各種娛樂節(jié)目和精彩的網(wǎng)絡(luò)游戲便成了同學之間交流和議論的主題。如果對此一無所知或沒有興趣，就會發(fā)覺自己不能與同學之間正常交流，越發(fā)覺孤立。于是也開始接觸網(wǎng)絡(luò)，在此過程中就會易被網(wǎng)絡(luò)中的消極內(nèi)容所吸引。由于缺乏一定的判斷力和鑒別能力，在大多數(shù)人的影響下逐漸地上網(wǎng)成癮，甚至一發(fā)而不可收。
3.逆反心理
青年時期正處于自我意識和心理發(fā)育的成熟階段，在這個階段，青少年強烈的自我意識和叛逆心理表現(xiàn)尤為突出。很多青少年認為敢于挑戰(zhàn)家長、老師是一件很酷的事。也許剛開始時他們并沒有很癡迷網(wǎng)絡(luò)，可是當家長、老師每天不停的告誡他們不要上網(wǎng)、不要迷戀網(wǎng)絡(luò)，甚至學校也開始三令五申禁止上網(wǎng)時，青少年們幼稚的逆反挑戰(zhàn)心理卻促使他們毫不在乎的繼續(xù)沉溺其中，最終難以自拔。還有就是，現(xiàn)實生活中，忽視自由、平等和個性展現(xiàn)的教條式管制和教育方式，已明顯不適應(yīng)青少年階段自身發(fā)展的規(guī)律。生活和學習的壓力越大，這種逆反心理就越強烈，使得青少年極易在輕松的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中尋求解脫與滿足。
4.自控能力欠缺
在青少年成長、成熟階段有強烈的求知欲和探索精神，他們對于外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。而網(wǎng)絡(luò)世界里的自由性、平等性和開放性，正迎合了青少年的這種心理。但由于他們的心理行為正處于變動時期，自制力與自律性較差，因而一旦上網(wǎng)便難以抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑。由于虛擬網(wǎng)絡(luò)充斥著大量垃圾信息和虛假咨詢，對于身處社會邊緣、分辨能力有限的青少年來說，對網(wǎng)上的新奇、刺激的信息極易受其誘惑。
五、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮對策研究
綜上所述，青少年們“網(wǎng)癮”現(xiàn)象的原因是多方面的，責任也并不僅僅在于青少年自身。如果這個問題能夠得到妥善的解決，青少年能夠合理的安排自己學習與上網(wǎng)的時間，網(wǎng)絡(luò)的好處顯而易見。要讓青少年真正從根源上戒除網(wǎng)癮，不能僅僅進行教育和心理疏導(dǎo)，也不能完全依賴醫(yī)療機構(gòu)的努力，更不能靠單純治理網(wǎng)吧，必須進行全社會的綜合治理。