1.每次活動有目的指導幼兒動作發展，鼓勵幼兒積極參與活動，通過活動逐步使幼兒動作協調，逐步能自己獨立完成一些動作如單腳跳、拍皮球等等。

2.家長在家中指導幼兒進行一些平衡能力的練習、游戲，讓幼兒自己走馬路牙、走窄路、轉圈圈等等，訓練大肌肉運動技能和平衡感，提高幼兒動作協調性和靈活性。

3.在成人的幫助下、鼓勵孩子能參與一些大動作的練習，增強孩子兩腿的肌肉力量、身體的平衡能力和身體活動的協調能力。

4.了解自己孩子的運動能力、發展水平和運動興趣特點，設計相應的活動內容，家長和孩子一起參與游戲，激發和鼓勵幼兒的運動興趣。

5.中班幼兒喜歡模仿他人的運動方式和動作，愿意和同伴一起玩，可以利用孩子的這一特點鼓勵孩子和同伴一起參與活動。

6.家長多抽出一些時間和孩子一起進行豐富的戶外活動，內容不要太單一，方法不要太生硬，要在游戲的過程中反復練習。

一件就是幫他們樹立強烈的自我認識。這樣，當他們進入各種誘惑紛至沓來的年齡時，我們就可能促使他們不去濫用、酗酒或從事其他危險行為。

二件事，就是幫助青少年懂得怎樣做決定。要做到這一點，部分要靠他們培養自己對那些決定的責任感(既包括快樂，也包括失望)，將這樣一種理念植根于他們的意識之中，即：“生活質量如何，取決于我做什么樣的決定。”